Asteraceae
Espinaca de la longevidad (Gynura procumbens)
Gynura procumbens
Planta fácil para huerto o maceta. Dale luz brillante con semisombra (más de 4 horas de sol fuerte queman y amargan las hojas), suelo suelto, rico en compost y bien drenado, y riega una vez por semana cuando ya esté establecida. Es tropical: perenne en clima cálido (zonas USDA 9 a 11) y no aguanta el frío prolongado. Cosecha y poda los tallos a menudo para que se mantenga compacta.
Cada 7 días
Media sombra
° - °C
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Categorías
¿Qué es Espinaca de la longevidad?
Espinaca de la longevidad (Gynura procumbens) es una planta de cuidado fácil de la familia Asteraceae. La espinaca de la longevidad (Gynura procumbens), también conocida por su nombre malayo sambung nyawa, es una planta perenne de la familia de las margaritas (Asteraceae), nativa de una franja que va del África tropical a China, el Sudeste Asiático y Nueva Guinea. Crece como planta rastrera o trepado...
Espinaca de la longevidad crece hasta 1.2m, riego cada 7 días. Es adecuada para interiores y segura para mascotas.
A diferencia de muchas plantas tropicales, Espinaca de la longevidad tolera errores de riego. Ideal para principiantes. A diferencia de muchas especies populares, Espinaca de la longevidad es segura para convivir con mascotas. Sin drenaje adecuado, puede desarrollar pudrición de raíz en menos de 14 días.
¿Cómo Cuidar la Espinaca de la longevidad?
TLDR: Espinaca de la longevidad necesita Media sombra, riego cada 7 días, y temperatura entre 15-30°C con 40-70% de humedad.
¿Con qué Frecuencia Regar la Espinaca de la longevidad?
Riega a diario las plantas recién trasplantadas hasta que arraiguen; después, una vez por semana. Mantén el suelo húmedo pero nunca encharcado: las raíces se pudren con facilidad. Si se marchita con el suelo mojado, hay exceso de agua o mal drenaje.
¿Cuánta Luz Necesita la Espinaca de la longevidad?
Prefiere de 4 a 8 horas de luz indirecta o semisombra. Más de 4 horas de sol directo queman las hojas y las vuelven amargas. En interior, junto a una ventana luminosa.
¿Cuál es el Mejor Suelo para la Espinaca de la longevidad?
Suelo suelto y franco, enriquecido con compost y con buen drenaje. En maceta, usa un sustrato ligero en un recipiente de al menos 10 cm de profundidad con agujeros.
¿Qué Maceta Usar para la Espinaca de la longevidad?
Maceta de al menos 10 litros (unos 3 galones) con buenos agujeros de drenaje; una maceta mayor o un bancal dan una planta más vigorosa.
¿Qué es la Espinaca de la longevidad y de Dónde Viene?
La espinaca de la longevidad (Gynura procumbens), también conocida por su nombre malayo sambung nyawa, es una planta perenne de la familia de las margaritas (Asteraceae), nativa de una franja que va del África tropical a China, el Sudeste Asiático y Nueva Guinea. Crece como planta rastrera o trepadora de tallos suculentos que se extienden de 60 cm a 1,2 m. Las hojas son verdes, brillantes y algo carnosas, ovaladas a lanceoladas, de 3,5 a 8 cm (hasta 15 cm en cultivo). De vez en cuando da pequeñas cabezuelas amarillas. Se cultiva en huertos y macetas como verdura: las hojas tiernas se comen crudas en ensaladas o cocidas en sopas y salteados, y quedan con una textura algo viscosa. En la medicina tradicional del Sudeste Asiático se usa para la diabetes, la presión alta y problemas renales, usos que todavía se estudian.
¿Cómo Propagar la Espinaca de la longevidad?
Esqueje de punta
Enraízalo directamente en tierra: los esquejes en agua suelen pudrirse. Las semillas germinan muy mal, por eso el esqueje es el método habitual.
- 1 Corta una punta sana de 10 a 12 cm con 2 a 4 nudos
- 2 Quita las hojas de abajo y corta por la mitad las que queden para que pierda menos agua
- 3 Entierra los nudos inferiores directamente en sustrato húmedo
- 4 Mantén el suelo húmedo, en semisombra, hasta que salgan hojas nuevas
Materiales necesarios:
¿Qué Tamaño Alcanza la Espinaca de la longevidad?
TLDR: Espinaca de la longevidad puede alcanzar hasta 1.2m de altura con crecimiento Medio.
Altura máxima
1.2m
Follaje
Perenne
Usos de la Planta
Comestible
Se puede consumir
Medicinal
Propiedades medicinales
Usos Medicinales
- Uso tradicional en el Sudeste Asiático para la diabetes
- Uso tradicional para la presión alta
- Uso tradicional para problemas renales, reumatismo y estreñimiento
Usos Culinarios
- Hojas tiernas crudas en ensaladas y batidos
- Hojas y tallos cocidos en sopas y salteados
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¿Qué Enfermedades Afectan Comúnmente a la Espinaca de la longevidad?
TLDR: Espinaca de la longevidad es susceptible a 7 enfermedades conocidas. Monitorea regularmente para detección temprana.
Pudricion de Raices
La pudricion de raices es una enfermedad fungica grave que afecta el sistema radicular de las plantas, causando su descomposicion y muerte. Es causada principalmente por exceso de riego, drenaje deficiente o hongos del suelo como Pythium, Phytophthora, Rhizoctonia y Fusarium. La enfermedad prospera en condiciones anegadas donde las raices se ven privadas de oxigeno, haciendolas susceptibles a la infeccion fungica.
Pulgones
Los pulgones son insectos pequeños de cuerpo blando en forma de pera (1,5 a 3 mm de largo) que se alimentan succionando la savia rica en nutrientes de las plantas. Se reproducen rápidamente y pueden debilitar las plantas rápidamente, causando crecimiento distorsionado y transmitiendo virus vegetales. Los pulgones vienen en varios colores incluyendo verde, negro, rojo, amarillo, marrón y gris. Secretan melaza, una sustancia pegajosa que atrae hormigas y fomenta el crecimiento de fumagina.
Ácaros Araña
Los ácaros araña son arácnidos diminutos (menos de 1 mm de largo) relacionados con las arañas y las garrapatas que se alimentan de la savia de las plantas. Prosperan en condiciones cálidas y secas y pueden causar daños significativos a plantas ornamentales y vegetales. Durante infestaciones graves, las pérdidas de cultivos pueden alcanzar el 14% o más, ya que estas plagas interrumpen procesos vitales de las plantas incluyendo fotosíntesis, absorción de dióxido de carbono y transpiración.
Moscas blancas
Las moscas blancas son pequeños insectos alados de cuerpo blando, estrechamente relacionados con pulgones y cochinillas. Tienen apariencia similar a polillas, aproximadamente 1,6 mm de longitud, forma triangular y color gris-blanco. Estas plagas chupadoras de savia se alimentan del tejido vegetal, causando amarillamiento, crecimiento atrofiado y marchitez. También excretan melaza, que atrae hormigas y promueve el crecimiento de fumagina. Las moscas blancas pueden transmitir virus vegetales graves.
Curiosidades
El nombre malayo sambung nyawa significa algo así como "alargador de la vida"
Cocidas, las hojas quedan algo babosas, como la okra
Las semillas germinan tan mal que casi siempre se multiplica por esqueje
Preguntas frecuentes
¿La espinaca de la longevidad necesita sol?
¿Cada cuánto se riega?
¿Cómo se cosecha?
¿Se puede enraizar en agua?
Compara con plantas similares
| Atributo | Dificultad | Luz | Riego | Seguro para Mascotas |
|---|---|---|---|---|
| Arce campestre | Fácil | Luz indirecta | 14d | ✓ |
| Siempreviva ibérica | Fácil | Sol directo | 14d | ✓ |
| Abedul péndulo | Fácil | Sol directo | 14d | ✓ |
| Manta India | Fácil | Sol directo | 10d | ✓ |
